НЕГАТИВНЫЕ АСПЕКТЫ ОГРАНИЧИВАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ (ПО КЕЛЛИ)
Верещагина Арина Николаевна
студент 3-го курса
Самарский филиал Московского городского педагогического университета,
Самара, Россия
Каждый человек имеет ряд ограничивающих убеждений. Многие из них даже не подвергаются сомнению или критическому переосмыслению – мы просто привыкли думать в контексте ограничений. Однако часть наших собственных убеждений давно для нас не актуальна, не оправдана, она препятствует раскрытию потенциала. И порой они приводят к тому, что в жизни мы получаем совсем не то, чего на самом деле хотели бы. Ограничивающие убеждения являются тормозом механизма познания мира, который заворачивает человека в порочный круг одних и тех же мыслей. Понимание причин возникновения ограничивающих убеждений является ключевым шагом на пути к их преодолению. Когда мы осознаем, какие установки могут привести нас к негативным последствиям, мы можем начать работать над ними и восстановить свою внутреннюю силу. В статье анализируются факторы, лежащие в основе формирования и проявления ограничивающих убеждений, определяется ответ на вопрос, почему они так сильно влияют на жизнь человека. Рассматриваются функциональные компоненты ограничивающих убеждений, механизм их проявления, трансформационные шаги к нейтрализации негативных (ограничивающих) убеждений.
Ключевые слова: конструкты Келли, ограничивающие убеждения, установки, негативные убеждения, жизнедеятельность человека, трансформация ограничивающих убеждений.
NEGATIVE ASPECTS OF LIMITING BELIEFS (BY KELLY)
Vereshchagina Arina Nikolaevna
3rd year student
Samara Branch of the Moscow City University
Samara, Russia
vereshchaginaan793@mgpu.ru
Each person has a number of limiting beliefs in his arsenal. Many of them are not even questioned or critically rethought – we are just used to thinking in the context of limitations. However, some of our own beliefs have not been relevant for us for a long time, are not justified, it creates the impossibility of revealing our own potential. And sometimes they lead to the fact that in life we get absolutely not what we really would like. Limiting beliefs are a brake on the mechanism of cognition of the world, which turns a person into a vicious circle of the same thoughts. Understanding the causes of limiting beliefs is a key step towards overcoming them. When we realize which attitudes can lead us to negative consequences, we can start working on them and restore our inner strength.This article is aimed at understanding the factors underlying the formation and manifestation of limiting beliefs, determines the answer to the question: why do they affect our lives so much? This article includes an analysis of the functional components of limiting beliefs, their mechanism of manifestation, transformational steps to neutralize negative (limiting) beliefs.
Keywords: Kelly constructs, limiting beliefs, attitudes, negative beliefs, human activity, transformation of limiting beliefs.